Top darba vietas stresori

Stressori ir kā neredzamas "panikas pogas", kas, nospiežot, izjauc darbinieku garīgi, fiziski un emocionāli. Lai novērstu sabrukumu vai slēgšanu, mazo uzņēmumu vadītājiem un īpašniekiem ir jāzina, kādi ir galvenie stresa faktori viņu konkrētajā darba vietā. Samaziniet stresu un jums būs laimīgāki, veselīgāki un produktīvāki darbinieki.

Darba nedrošība

Nezinot, kas ir nākotnē, attiecībā uz jūsu darbu ir milzīgs stresa faktors. Cilvēki ir atkarīgi no darba, lai samaksātu rēķinus un izpildītu ģimenes pienākumus. Ja rodas iespēja, ka no viņiem var veikt darbu, izmantojot atlaišanu vai atlaišanu, darbinieki tiek uzsvērti. Ja mazajā biznesā netiek plānoti atlaišanas gadījumi, baumas var būt vainojama. Mazo uzņēmumu īpašniekam ir jābūt atvērtam un godīgam par iespējamām izmaiņām un jāparedz dīkstāves baumas atpūsties.

Slikta komunikācija

Birojs, kas ir pilns ar darbiniekiem, kuri nepaziņo, ir tikai svešinieki, kas sēž istabā. Slikta komunikācija ļauj darbiniekiem uzminēt to, kas viņiem jādara tālāk. Ja saziņa ir zema, cilvēki var justies apgrūtināti vai izlaupīti. Cilvēki, kas jūtas izolēti un iziet no cilpas, var justies uzsvērti.

Nav atsauksmju

Veiktspējas pārskati dažiem var būt stresa, bet nesaņemto apsekojumu nav vairāk stresa. Daži uzņēmumi piesaista veicināšanas un paaugstina darba rezultātu pārskatus. Kad šie svarīgie novērtējumi turpina virzīties uz sāniem, strādniekam var rasties stress. Saņemiet stresa līmeni, sniedzot pārskatus saskaņā ar nomas līguma līgumu.

Darba izmaiņas

Izmaiņas darba vietā ir galvenais stresa iemesls. Saskaņā ar Dalton University sponsorēto rakstu, jaunas tehnoloģijas, piemēram, atjauninātas datorsistēmas un iekārtas, kuras darbiniekiem ir jāmācās darboties, var radīt stresu. Politikas vai darba pienākumu izmaiņas un pat nozares pārmaiņas var izjaukt ābolu grozu. Pārraudzības izmaiņas un jauni noteikumi padara darbu vairāk stresa dažiem cilvēkiem.

Slikta iekārta

Nekas nesāk jūsu dienas darbu birojā labāk nekā 300 drukātu bukletu saņemšana un printera atklāšana nedarbosies. Sliktas iekārtas var nosūtīt darba ņēmējus morāles astes. Tas ir mulsinoši, ja nevarat aizpildīt pasūtījumus vai izpildīt termiņus sliktas iekārtas dēļ. Tālruņu sistēmas, kas strādā pusi no laika, bieži balasta droseles, tualetes iekārtu darbības traucējumi un tamlīdzīgi, labākajā gadījumā ļaus darbiniekiem justies nepamatoti. Neapmierināts sajūta darbā ir stresa faktors.

Nevarēja uzkāpt

Kāpjot pa panākumiem, sapnis ir daudzu mazo uzņēmumu darbinieku sapnis. Viņi redz savu uzņēmuma īpašnieku kā panākumu. Tomēr, ja ceļš uz apmierinātību ar karjeru nav skaidrs, var rasties vilšanās. Darbiniekiem ir jāzina, kāda izglītība, pieredze vai citas prasības ir nepieciešamas, lai paaugstinātu karjeras ceļu. Kad darbinieks uzskata, ka viņš ir iestrēdzis strupceļā, viņš jūtas bezcerīgs un uzsvēra.

Vardarbība darbavietā

Iespēja vardarbībai darba vietā rada stresu darba ņēmējiem. Nesenā ASV Tieslietu ministrijas pētījumā teikts, ka 2009. gadā vairāk nekā 500 000 cilvēku piedzīvoja nāvējošu vardarbību. Lai gan šis skaitlis kopš 1993. gada ir krasi samazinājies, kur tas bija vairāk nekā 2 miljoni, šī parādība dažās darba jomās rada lielu stresa līmeni.